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這本書是一份令閱讀者深感驚奇的、愛與思想的禮物。羅摩．達斯領導我們帶著勇氣、幽默以及深深的智慧，一同經歷老化這一關。──雪倫．薩斯堡，《慈愛》以及《與世界同樣寬闊的心》作者
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◎?? ?因為你每一秒都在長大
看似人生勝利組的羅摩買了輛ＢＭＷ，想找個時間讓愛車瞧瞧他的厲害，然而，突如其來的中風卻害他半身癱瘓、再也「厲害不起來」……
他不僅是西方世界最受尊崇與喜愛的靈性導師之一，更是賈伯斯生前的ipad2中，唯一一本電子書的作者。
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老了、衰退了，以及面臨死亡，都是我們害怕的事情。不過它有多值得害怕呢？也許是我們跟著一個混亂社會的價值觀建立了如此的恐懼。跟著羅摩．達斯，我們能夠一起面對這些事，而且不是只透過理論面對，因為羅摩正是中風過後的人，他帶著身體的經驗，下筆分享這些「恐怖」的事。
羅摩．達斯陷入了一段在生理跟精神之間、激烈拉扯的關係，而他仍然活著，就是為了講述這一切。他並沒有沒有美化或修飾自己的疾病，這是一本誠實、勇敢、源自靈魂深處的書。──勞瑞．鐸西，《重新創造醫藥》以及《療癒話語》作者
讀完像這本美妙又深奧的書之後，實在有太多感想。不過，千言萬語歸於一句：謝謝，羅摩．達斯，由衷感謝你。──瑞秋．娜歐米．瑞門，《自然心藥》及《祖父的保佑》暢銷書作者
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◎?? ?雖然我們會選擇避開令人驚嚇的事物，但更有效的方法其實是盡可能去接近恐懼感─把我們對未來的想法帶回當下，以便消除恐懼。
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◎?? ?只要我們能對自己傾向眷戀過去、歎息未來的習慣保持警醒，便可以學著用驕傲、優雅、幽默的態度接受自己的身體，就像蛇蛻去外皮一樣脫掉舊觀念。
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隨著年齡而來的，應該是全新的生命……
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由中華青年發展聯合會舉行的第22次兩岸青年觀點論壇24日在台北舉行，本次論壇以「反對戒嚴復辟，捍衛基本人權」，邀請青年與專家，就此前新黨青年軍被搜索調查的事件進行討論。桃園市青工總會祕書長麥勝捷認為，民進黨政府此舉就是想威嚇目前還不敢動的某些團體，以收打草驚蛇、殺雞儆猴之效。並利用這個事件，轉移焦點，例如一例一休、空汙、慶富詐貸案等議題彷彿憑空消失，是其一貫手法。中華青年發展聯合會副祕書長李弘崑則指出，新黨青年軍事件讓從事兩岸交流的民眾驚懼，「未來從事合法正規的兩岸交流是否都有風險？甚至在兩岸經商的民眾也會被盯上？」這對兩岸長期交流發展是非常不利的。輔大哲學系碩士生林駿典則表示，自己的學校裡有很多陸生，跟台生之間都交流得很好，互動過程中，有些人會「過從甚密」，有男陸生交台灣女友，也有男台生交大陸女友。對於此次事件，有一些同學的反應是：「自己與陸生交朋友是不是就可能被國安調查？這在學生心理是一個衝擊。」他說，「連日常生活中，與誰交往都被國家嚴密監控，難道這裡不是台灣，而是IS嗎？與大陸民眾有交往的情況，就可能涉及國安問題？連正常交友都有風險，真令人奇怪！」中華青年發展聯合會理事長王正表示，人民想要有好生活，青年想要好發展，政府應該把精力放在經濟發展與青年未來上，而不是政治鬥爭打壓。他說，這起事件釋放給大陸的訊號肯定是不好的，明年的兩岸關係勢必受到影響。(中國時報)
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「這些企業進駐校園，並非著重在展店的效益，而是進行產學合作，打造未來人才」，樹德科大研發長朱維政表示，斐瑟的美髮界教育理念與樹德科大契合，將來每天提供3名「A段班」專業設計師提供服務，同時擔任業師協同教學，並開放流行設計系學生實習，未來通過設計師考核的學生有機會直接晉用，消弭學用落差。
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斐瑟髮藝集團在1989年由鄧泰華成立，在台北、新竹、台中、高雄及溫哥華等地以斐瑟、設計、對應等3個品牌共成立14家專業髮廊，２間實習髮廊。集團栽培的設計師在演藝圈甚受明星喜愛，挾著專業品牌，Ａ級設計師剪髮至少1000元起跳。
斐瑟「樹德店」今天由副校長嚴大國宣布啟用，未來周一到周五中午12點到晚間8點營業， 洗髮價100元到200元不等，剪髮200元到500元不等，染燙髮則從600元起跳到5200元間。
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「羅摩?達斯對我的影響很深，他改變了我，還有我的許多朋友。」
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從心靈大師到中風老人的人生體悟
羅摩?達斯原名李察．艾爾帕（Richard Alpert），曾經是哈佛大學心理學系的教授，後來到印度靈修。他是「愛、服務、憶起基金會」的創辦人，也是塞瓦基金會、臨終計畫、監獄靜修計畫的共同創辦人。著有暢銷超過200萬冊、深刻影響當代人意識的靈性經典《活在當下》。
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從搭飛機出差的風光導師變成生活難以自理的病人，羅摩?達斯開啟全新的「輪椅視角」，雖然只能躺在床上、靠輪椅移動，羅摩仍用充滿幽默的智慧證明「我依然在這裡」的喜悅。
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當壞事發生，是否代表我們只能陷入絕望，無力改變？
「要不是這場意外，我的人生一定……」
「要不是老了，我就還能……」
「要不是當初選擇這條路，我就可以……」
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精采就在當下！身體的不便、心理的恐懼不能阻擋你前進，步入老年更不必然得被時代淘汰。人生，沒有所謂的「正常版本」，你無需逼自己停在「理想狀態」，不論你缺的是資金、青春、幾張證書、健康的心血管或是健全四肢，只要發揮你潛藏於內的強大能量，任何困境都能轉化成你的力量，幫助你活出獨一無二的人生。
一本可以幫你直面人生的書
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終有一天，你我都將變老，與疼痛和行動不便為伴。所以，每個人都該來看看這本書，看一看真正的衰老究竟意味著什麼？我們身體和心理會發生什麼變化？又該如何應對？
本書提供了諸多智慧提案：
◎?? ?身為老年人，改變的第一步，便是從社會文化加之於我們的偏見和框架中解放出來，並且記住我們所展現的獨特性。
◎?? ?靈魂覺知讓我們以智慧跟開闊的視野去審視我們到底是誰。這樣的練習打開了我們的眼光，接受更大的自我是存在的，將我們的老化過程變成提升精神心靈的機會。
◎?? ?安靜地坐在大自然，教堂或廟宇，或者只是看著天空。無論選擇什麼方式，在你面對即將到來的一切而感到煩惱時，這都能對你有所幫助。當我們從中獲得了一點平靜，便能開始面對老化時通常會有的恐懼。
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◎?? ?當你感到疼痛時，試著學習去歡迎它。如果你能學會放鬆地迎接這些經驗，不要急於把痛苦推走，便會發現你感受到的痛苦開始轉變了。
◎?? ?趁離老年尚有一段距離時，開始練習將自己從文化社會期待中釋放出來、專注在自己本身的價值，能幫助我們在年老時、需要時，讓自己的心態處於已經強化並且調適完畢的狀態。
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◎?? ?當年紀漸長、失去優勢，我們愈需要有意識地悲傷，唯有學習該如何悲傷，我們才有擺脫過去、回到當下的機會。
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不盲目追求主流所謂的「正常」，羅摩將引領你與自身的難題及特質和平共處，綻放自身獨一無二的光芒。
◎?? ?因為你也不愛大道理
將智慧藏於新穎、幽默的筆觸中，讓人在歡笑中得到面對挑戰的智慧和勇氣。
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邀請你看見僵化的社會期望下，受壓制的真實自我，讓人從不快樂的舊角色中釋放出來，活出真實而自在的自己。
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各界好評
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每一天，我們都比昨天更老一點，也都朝著同一個方向──死亡──前進，這是每一個人必經的旅途，我們卻在傳統和本能驅使下，試圖將它掩藏起來。「老與死亡」在人們的恐懼中成了最陌生、最難以觸及的難題，以至於當它突然臨到眼前時，我們竟都沒能預先做好準備。
作者以走過風暴的自身體驗，分享了面臨老化時，如何以智慧活出不受制於肉體、優游自在的生命態度；書中想傳達的，不僅僅是羅摩．達斯的故事和智慧，也是每個人在人生的最後旅程，渴望活出的尊嚴與自在。──楊力州，《拔一條河》、《社子島少年行》導演
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達斯的坦率跟永存希望，使這本書值得好好收藏。──《圖書館期刊》
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回首過去，當我們年少輕狂，羅摩．達斯教導我們，要用心盡力參與自己的人生。此時此刻，我們不再年少也難再輕狂，他仍指引著我們以勇氣跟仁慈面對「愈長愈大」。──山姆．基恩，《新男人》作者
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如果你正在長大、變老，不論你幾歲，我建議你讀讀本書。──朱克，《跳舞的物理大師》作者
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